ある美容アンケートの記事を読んでいたのですが、エステティシャンに聞いた日々のケアが足りないと思うランキングの1位に、「充分な量の日焼け止めを塗ってほしい」とありました。一番肌へ悪影響を与える外的要因は紫外線らしく、顔だけでなく首やデコルテもしっかり適量を塗った方が良いそうです。私なんか夏だけでも大丈夫かななんて思ってしまいがちなんですけど、日頃からシースリーの脱毛、エルセーヌなどのエステサロンでフェイシャルエステやエステ痩身を施している人達から言われるとなんか説得力がありますよね。

次に、「ストレス発散を心がけてほしい」があげられていました。たしかにストレスはお肌だけじゃなく色んなところに影響を及ぼすからこわいですよね。ストレスを溜めない生活を心がけたいです。他には、「自身の肌変化に応じたスキンケアを行ってほしい」や「季節を問わず毎日の保湿ケアは首やデコルテまでしっかり行ってほしい」などがありました。やっぱり、基本的な事を毎日しっかり行う事が大切なんですね。

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